Existem estratégias para manter esses picos sob controle e garantir que seus níveis de glicose permaneçam mais estáveis após as refeições
Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, essa fruta é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada
Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva
Estudos indicam que 40% dos pacientes diagnosticados com câncer apresentam esse sintoma no momento do diagnóstico
Na segunda-feira (18), a cantora já havia publicado outras imagens em que aparecia sem a parte de cima do biquíni
Ela destacou a importância de seu noivo no processo, afirmando que, sem a disciplina imposta por ele, seria mais difícil manter a dieta
A obra traz relatos francos de Adriano sobre temas como alcoolismo, depressão e sua quase ida para uma clínica de reabilitação.
A cantora Gaby Amarantos surpreendeu seus seguidores ao aparecer com 25 kg a menos e um abdômen mega definido
Bicicleta e esteira são boas aliadas no processo de perda de peso. Mas qual a melhor?
A técnica pode incluir liberação de óvulos na corrente sanguínea e causar convulsões potencialmente fatais
Muitas pessoas não sabem a diferença entre transpiração e queima de calorias; entenda
A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como
Pequenas mudanças na sua rotina podem fazer uma grande diferença para a sua saúde; veja por qual começar
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
Em um vídeo gravado de biquíni, a ex-BBB exibiu o aumento de peso e afirmou que pretende emagrecer
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
Após ser traída pelo vilão, Mércia revelará um segredo guardado por anos: as verdadeiras origens de Mavi
Escolhe o que beber pela qualidade de calorias ou pelo açúcar? Compare a cerveja e o refrigerante
A atriz começa a história como uma jovem milionária que, após uma série de traições e tragédias, verá sua vida mudar drasticamente
A falta de articulação com o Planalto e o receio de que sua gestão fosse similar a de Arthur Lira contribuíram para seu enfraquecimento
A influenciadora Jojo Todynho deixou os fios curtos para trás e investiu em madeixas longas que vão até a cintura, lisas e pretas
O personal trainer afirmou que não planeja ler o livro que a ex-mulher escreveu
Talvez você nunca tenha relacionado o sono com o controle do peso, mas eles estão mais interligados do que você imagina
Nova pesquisa promete revolucionar a dieta para perda de peso